Crestele Făgărașului și Magia Festivalurilor de Arat
O călătorie ceremonioasă de asane care aduce laolaltă vibrațiile munților și farmecul vechilor ritualuri de arat, pentru tonifiere fizică și echilibru emoțional.
O călătorie ceremonioasă de asane care aduce laolaltă vibrațiile munților și farmecul vechilor ritualuri de arat, pentru tonifiere fizică și echilibru emoțional.
Aplicăm asane ceremoniale inspirate de ritmurile cotidianului agricol și de vibrațiile munților, urmărind să împrospătăm forța vitală și să recalibrăm energiile interne.
Practica include exerciții de respirație coordonate cu bătăile tobelor și colindele muncitorilor, precum și sugestii de infuzii cu plante de câmp pentru claritate și energie.
Încheiem cu meditații sub umbrele străvechi, pentru a integra armonic mișcarea și tăcerea în spiritul comunității.
Șase posturi complexe, inspirate de traditia aratului și de măreția crestelor, concepute pentru a fortifica organismul și a lumina spiritul.
Un arc lent al trupului în față, care evocă balansul plugului tras de boi.
O rotație grațioasă a trunchiului, inspirată de pașii dansatorilor de piatră în sate.
Un pod ridicat, menit să deschidă centrul toracic și să evoce strălucirea armelor ceremoniale.
O rotație descendentă a șoldurilor, care amintește contururile terasate ale grădinilor.
Un unduit al brațelor și bazinului, inspirat de cornul cerbului în ritualuri.
O postură de echilibru pe un picior, cu brațele deschise, simbolizând întâmpinarea în poarta satului.
Integrăm tradițiile agricole, forța munților și ritmurile folclorice într-un program yoga ceremonial, menit să regenereze corpul și să înalțe spiritul comunității.
Posturi care celebrează legătura pământului cu cerul prin mișcare.
Practică inspirată de sculptura lemnului și peisajele alpine.
Sesiuni de grup pentru susținere și revitalizare comună.
Completează formularul și te vom ghida prin asane ceremoniale inspirate de munți, arat și tradiții folclorice.
